01 Feb Prvi mali korak

Centar za mame iz Njujorka podelio je nedavno sa nama brojke koje ukazuju da čak jedna od tri žene ima neki vid poremećaja raspoloženja tokom trudnoće ili u prvoj godini nakon porođaja, a o kojima ne žele da razgovaraju zbog osećaja srama, stigme društva, straha da im se ne oduzme beba i sl. Primećuju porast od perioda pandemije, što se objašnjava prinudnom izolacijom. Dakle izostala nam je “prva pomoć” u vidu kafice sa prijateljicom i drugih prilika da se “izventiliramo”, podelimo svoje brige, dobijemo razumevanje bliznjih.

Ne moramo se pozivati na prekookeanske podatke, imamo i lokalna istraživanja koja ukazuju da su upravo mame podnele najveći teret u vreme pandemije, preuzimajući na sebe dodatne obaveze oko dece i porodice (https://www.politika.rs-Majke-pred-pucanjem-zbog-posla-i-stresa). Kako dr Gabor Mate u svojoj knjizi “Rasuti umovi”objašnjava, nejednaka podela emocionalnog rada je jedan od glavnih razloga zašto su žene češće depresivne nego muškarci.

Sve mame sa kojima sam imala priliku da razgovaram o tome kako se osećaju su savesne osobe koje vole svoju decu i daju sve od sebe da budu dobri roditelji.
Da bismo razumeli onda otkuda osećanje neadekvatnosti i preterane brige, ponovo ću se pozvati na trenutno mog omiljenog autora Dr Matea. Njegovo hrabro i jednostavno objašnjenje, zapravo je vrlo očigledno: “to je priroda kapitalizma, on čini ljude ekonomski nesigurnima. Ali to stvara i stres za roditelje. Moraju duže da rade, uznemireni su. Ta anksioznost i stres se prenose na decu.” Bam! (prevedeno sa engleskog, ceo članak se moze pročitati na linku www.masina.rs/gabor-mate-kapitalizam-cini-roditelje-anksioznima-a-oni-prenose-svoj-stres-na-decu )

Kako ću onda ovim malenim blogom, pomoću startapa iz gradića u zapadnoj Srbiji da se izborim sa ovom temom?

Odgovor sam naučila na obukama iz koučinga o tome kako se pravi promena: malim, mravljim koracima.

I tako, polako krojim svoju ličnu misiju: razgovaram sa vama o razvoju, rastu, željenim promenama, onim promenama koje su se u prošlosti već dogodile i što sve zajedno daje nadu za budućnost. A šta će biti tvoj prvi mali korak ka promeni koju želiš za sebe?